Son las mas grandes de la ciudad. Estaban muy bien decoradas y se conserva muy bien el caldarium y el temparium masuculinos.
Las termas centrales
se ampliaron en el año 62 y no se pudieron volver a utilizar porque el vesubio entro en erupcion antes de q se acabaran. Eran solo para hombres y no tenian frigidarium, pero tenian laconicum: baños de vapor con aire caliente y seco. Este complejo, por su luminosidad y amplitud, su gran gimnasio y la calidad del material de construcción, se puede asemejar a las termas de las grandes ciudades, incluida Roma.
Las termas Estabianas se encuentran en el cruce de la Vía Estabiana y la de la Abundancia y son las más antiguas de la ciudad, del siglo IV a. C. se restauraron por ultima vez tras el terremoto del 62. Estaban compuestas por una sección masculina y otra femenina. Tenian un sistema de calefaccion que hoy llamamos suelo radiante ( tambien por las paredes) que consiguieron dejando pasar el aire caliente de la caldera del caldarium por unos tubos en las paredes abovedadas y por los elevados
habia salas de vestir (apodyterium), una sala con piscina de agua fría (frigidarium), una sala templada (tepidarium) y una sala muy caliente (calidarium), con una bañera para agua caliente y una fuente para abluciones con agua tibia. Estaban conectadas al gimnasio al gimnasio y en la parte de verano habia una piscina al aire libre
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